01 / 04
Humanistische Gesprächsführung.
Eine eigenständige Sicht entwickeln
Am Anfang steht das Gespräch auf
humanistischer Grundlage.
Dabei gehe ich davon aus,
dass Sie am besten wissen, was für Sie richtig ist.
Ich unterstütze Sie klar und direkt, dabei,
dies zu erkennen.
Meine Aufgabe besteht darin,
aufmerksam zuzuhören, gezielt
nachzufragen und meine Wahrnehmungen
möglichst unverstellt zurückzuspiegeln.
Dadurch können bisherige Überzeugungen
überprüft und Zusammenhänge sichtbar
werden, die innerhalb der gewohnten
Perspektive kaum erkennbar waren.
Entscheidend ist die Bereitschaft,
die eigene bisherige Interpretation
nicht mehr als einzig mögliche
Wirklichkeit zu betrachten.
Erst wenn neue Sichtweisen denkbar
werden, entstehen Wahlmöglichkeiten.
02 / 04
Hypnosystemische Prozessarbeit.
Innere Reaktionsmuster verstehen
Unser gegenwärtiges Erleben wird
nicht ausschließlich durch die
aktuelle Situation bestimmt.
Frühere Erfahrungen prägen,
worauf wir achten, was wir erwarten
und wie wir emotional reagieren.
So kann ein erwachsener Mensch
beispielsweise auf Kritik mit einer
Hilflosigkeit oder Anpassungsbereitschaft
reagieren, die er aus seiner Kindheit
kennt. Obwohl ihm heute andere
Möglichkeiten zur Verfügung stehen,
wird vorübergehend ein früher
erlerntes Erlebens- und
Reaktionsmuster aktiviert.
In der hypnosystemischen Arbeit
untersuchen wir, unter welchen
Bedingungen solche Muster entstehen,
wie sie sich im gegenwärtigen Erleben
organisieren und weshalb sie nicht mehr
zur heutigen Lebenssituation passen.
Die gegenwärtige Wirklichkeit
von früher geprägten Erlebnisweisen
unterscheiden lernen.
03 / 04
CTW-Hypnose.
Zustandswechsel bewusst machen
Ein Reaktionsmuster zu verstehen
bedeutet noch nicht, es bereits
verändern zu können. Ein Mensch
kann wissen, dass seine Angst oder
Hilflosigkeit mit früheren Erfahrungen
zusammenhängt und sich dennoch
erneut genauso fühlen.
Hier kann die CTW-Hypnose
eingesetzt werden. Ich nutze sie
als angeleitetes mentales Training,
bei dem unterschiedliche innere
Erlebniszustände bewusst aufgesucht,
erlebt und gewechselt werden.
Hierdurch können sich mentale Ebenen
ordnen und harmonisieren lassen.
Beispielsweise kann ein früherer
kindlicher Erlebniszustand zunächst
aus seiner damaligen Perspektive
erfahren werden – mit den zugehörigen
Gefühlen, Wahrnehmungen und Bedürfnissen.
Anschließend erfolgt die bewusste
Rückorientierung in die gegenwärtige
Erwachsenenperspektive und die Verarbeitung
der möglichen Widersprüche.
Innere Perspektiven erkennen,
bewusst verlassen und bewusst
wechseln lernen.
04 / 04
Selbstregulation & Gesundheit.
Natürliche Selbstheilungskräfte nutzen
Unser Bewusstsein funktioniert,
ganz ohne unser Zutun.
Wir nehmen wahr, lernen, reagieren
und passen uns fortlaufend an
veränderte Bedingungen an, ohne etwas
dafür tun zu müssen.
Somit ist die Frage bei psychischen
Beschwerden, nicht, die nach den
Symptomen sondern nach den Gründen,
wieso etwas nicht selbst reguliert
werden kann.
Mein therapeutisches Ziel besteht
deshalb nicht darin, die Symptome
meiner Klienten für Sie zu beseitigen,
sondern Sie in die Lage zu bringen,
sie selbst zu regulieren.
Der eigenen Kompetenz, mit
Herausforderungen umzugehen
vertrauen.
