Hypnose /
Trancearbeit

Was ist das?

Nachdem wir im Erstgespräch und ggf. in weiteren Beratungssitzungen einen klaren Arbeitsfokus erschlossen haben, kann, falls sinnvoll, trancebasiert gearbeitet werden.

In meiner Praxis in Radolfzell arbeite ich mit einer besonderen Form der Hypnose, der dialogischen Wachtrance. Anders als bei der klassischen Vorstellung von Hypnose bleiben Sie dabei bewusst und ansprechbar. In einem entspannten Zustand richten wir gemeinsam die Aufmerksamkeit auf innere Wahrnehmungen, Gefühle und Muster, um neue Perspektiven zu entwickeln. Während der Trancearbeit bleiben wir im Gespräch, Sie gestalten den Prozess aktiv mit und behalten die Kontrolle.

Prozess
  1. 01

    Fokus herstellen

    Zu Beginn wird die Aufmerksamkeit gesammelt und nach innen gelenkt.

  2. 02

    Inneres Erleben wahrnehmen

    Körperempfindungen, Gefühle, Gedanken oder innere Bilder werden bewusster.

  3. 03

    Relevante Muster sichtbar machen

    Es zeigt sich, was mit dem eigenen Anliegen innerlich zusammenhängt.

  4. 04

    Veränderung entstehen lassen

    Durch den vertieften Kontakt können sich neue innere Reaktionen und Perspektiven entwickeln.

  5. 05

    Im System integrieren

    Das, was sich verändert oder gezeigt hat, wird innerlich eingeordnet und stabilisiert.

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